Аватар Легенда об Аанге. Последний из магов воздуха

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Урок 1

Сообщений 1 страница 12 из 12

1

Урок 1
Маг воды должен быть спокойным! Расслабтесь, помедетируйте. Магия воды в руках спокойного человека самая мощная, самая сильная!
Сядте в позу лотоса ,глаза закройте и дышите медленно глубоко и спокойно .Представьте что нибудь умиротваряющее,например место где вы чувствуете себя в гормонии с собой. Глубокий вдох и и такой же глубокий резкий выдох. Старайтесь также делать глубокий выдох иначе в легких будет преренасыщение ,и вы станете задыхаться

Д/З

Помедетировать и на следующем уроке показать насколько вы спокойны.

0

2

ben 10 написал(а):

а ты алина умеешь владеть магией

всмысле ....

0

3

Я начинаю тренеровки :writing:

0

4

*Сел в позу лотуса начал меди тировать*
*Был ясный день, и солнце как никак кстати помог пронзится сразу же в транс*
*Впал в медитацию*
Про себя шептал:
- Сокка ты сможешь сам всё сделать...

0

5

404 not found!! (

0

6

сока сылка не рабочая!!
гыы

0

7

я сел в позу,закрыл глаза,подумал о печной с тортиками ,вдохнул медленно выдохнул,вдохнул медленно выдохнул,начинаю получать от магии кайф!! :insane:

0

8

у меня тоже получилось )

0

9

Да!! и у меня получилось!

0

10

:D хи

0

11

есть

0

12

Клас!)

0



Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC